Le tai chi peut aider les seniors à vaincre la dépression

[...] Des chercheurs de l'université UCLA à Los Angeles ont mesuré l'efficacité d'un cours hebdomadaire de deux heures de "tai chi chih" (une série de 19 mouvements et une pose) accompagné de traitements standards pour la dépression chez un groupe de seniors dépressifs, en le comparant à un autre groupe qui n'a pas suivi de cours de tai chi.

la suite de l'article sur ladepeche.fr